5 Gründe Für Ihre Gesundheit Durch Zirbe
1. verbesserter Schlaf
Zirbenholz wird gerne im Schlafzimmer eingesetzt: Ob als Wandvertäfelung, als Bett oder als Schrank: Der Einsatz von Zirbenholz macht Sinn, denn laut modernen Forschungsergebnissen senken die Inhaltsstoffe des Holzes die Herzfrequenz im Schlaf um bis zu 3.500 Schläge. Kurz gesagt: Zirbenholz nimmt unserem Herzen pro Nacht eine Stunde Arbeit ab.
2. allgemeines Wohlbefinden
Zirbenholz im Wohnraum beschert uns generell ein besseres Wohlbefinden. Es vermindert die Wetterfühligkeit, harmonisiert und stabilisiert den Kreislauf und sorgt dafür, dass wir uns erholt und ausgeruht fühlen.
3. Zirbe erdet, beruhigt und stärkt die Psyche
Auf seelischer Ebene gibt die Zirbe Kraft und Halt. Sie reduziert die Auswirkungen von Angst und Stress und verbessert so unsere Stimmung und unser Wohlbefinden.
4. antibakterielle Wirkung
Eine Untersuchung am Institut für Genetik und allgemeine Biologie der Universität Salzburg ergab eine hohe bakterienhemmende Wirkung von Zirbenholz. Sie brauchen sich bei der Aufbewahrung von Lebensmitteln in Zirbenholzschalen also keine Sorgen zu machen.
5. mottensichere Kleideraufbewahrung
In einem Zirbenschrank sind Ihre Klamotten sicher vor der gemeinen Kleidermotte. Wer keinen Schrank aus Zirbenholz besitzt, kann sich auch mit Duftsäcken aus Zirbenholzspänen oder mit einigen Tropfen Zirbenöl behelfen.
Wissenwertes über Zirbe/Arve
Die Königin der Alpen ( Pinus Cembra )
Sie wächst in den oberen Regionen der Alpen in denen kaum eine andere Baumart überlebt. Sie kann bis zu 1000 Jahre alt werden.
Eine kurze Aufklärung des Namens, in Österreich wird die Kieferart Zirbe und in der
Schweiz Arve genannt. Beide Bezeichnungen sind richtig, genau wie bei Robinie/Akazie oder Ulme/Rüster.
Durch extreme Umwelteinflüsse in den Hochalpenlagen wie zum Beispiel Blitzschlag, Schneedruck und Sturm findet man kaum einen gerade gewachsenen Baum.
Jedoch werden in einigen Alpenregionen schon seit Jahrhunderten Möbel, Betten und sogar ganze Zimmerverkleidungen aus Zirbe/ Arve hergestellt und bewohnt.
In dieser Region, gilt die Volksmeinung, dass man in einem Zirbenbett besser schlafe und
eine Zirbenstube günstige Auswirkungen auf die darin wohnenden Menschen habe.
Vor rund dreißig Jahren beauftragte die Tiroler Forstwirtschaftskammer das Human Research Institut im österreichischen Weiz, wissenschaftliche Belege für die Volksmeinung zu suchen. Es folgte ein wissenschaftliches Experiment mit modernsten hochgenauen Herzratenmessgeräten.
Mit diesen Geräten wurde eine Gruppe von Versuchspersonen zunächst im eigenem Bett für 12 Nächte ausgerüstet. Danach wurde der Test in einem Spanplattenbett mit Kiefer-Dekorfolie und in einem massiven Zirbenbett fortgesetzt. Damit das Ergebnis der Forschung nicht beeinflusst wird, wussten die Versuchspersonen nichts vom eigentlichem Grund des Experimentes.
Bereits die ersten Ergebnisse übertrafen die positive Erwartung der Experten.
Ein Großteil der Versuchspersonen zeigte im Zirbenholzbett geringere Herzraten als in den
herkömmlichen Betten.
Im Durchschnitt ersparte sich jede Person 3.500 Herzschläge pro Nacht.
Das entspricht einer vollen Stunde Herztätigkeit.
Man weiß aus anderen Studien, dass die Herzfrequenz ein wichtiger Indikator für
die Lebenserwartung ist. Es ist bekannt, Mensch und Tier leben länger, je geringer ihre Ruheherzfrequenz ist.
Es konnte festgestellt werden, dass der Vagus- Tonus ( Erholungsnerv ) wahrnehmbar
erhöht war. Um unsere Leistungsfähigkeit langfristig erhalten zu können brauchen wir
den Vagus.
Er verringert unsere Herzfrequenz und schützt das Herz vor Überlastung. Er ermöglicht Erholung, Regeneration und unterstützt Selbstheilungsvorgänge. Menschen mit hohem Vagus-Tonus bekommen seltener einen Herzinfarkt.
Seit wenigen Jahren ist auch bekannt, dass dieser Nerv nicht nur für das Herz von größter Bedeutung
ist, sondern auch Entzündungen im Körper löschen kann.
Durch die neuen Forschungsergebnisse weiß man, dass ein aktiver Vagus für unsere
Gesundheit und körperliche Jugend von größter Bedeutung ist, da er das Herz schützt
und Erholung ermöglicht. Gerade dieser Vagus wird im Zirbenbett und Zirbenstube besonders aktiviert.
Dies waren einige der wichtigsten Fakten der Zirbe/Arve zum Thema gesundes Wohnen/Schlafen.
( Quelle: Prof. Dr. Maximilian Moser Human Research Institut, Weiz)
Doch dieses Holz hat noch viel mehr zu bieten.
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Das Holz behält seine speziellen Eigenschaften,
wodurch es ein nachhaltiges Produkt ist. Es ist möglich
sein Duft durch Luftfeuchtigkeit oder Zirbenöl wieder
aufzufrischen.
Aus diesem Grund wird Zirbenholzöl auch in modernen
Parfums zur langfristigen Fixierung und verstärkung
von anderen Duftnoten verwendet.
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Das gehobelte Holz fühlt sich seidiger und weicher an als jede andere Holzart. Riecht süß und frisch.
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Es ist antibakteriell, Pilz und Schimmelhemmend.
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Individuelle Schutzwirkung gegenüber Motten und anderen Insekten in Kleiderschränken
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Hilft bei Wetterfühligkeit, bewirkt einen
stabileren Kreislauf.
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Wirkt Schlafstörungen entgegen, stärkt das Wohlbefinden und reduziert Gereiztheit
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Förderlich bei Problemen der Atemwege
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Hervorragende Verarbeitungseigenschaften geringe Riss und Schwundeigenschaften
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Umfangreiche Nutzung in der Lebensmittel-Produktion.
Um den letzten Punkt Aufzugreifen, aus dieser Baumart lassen sich
leckere Lebens/Genussmittel herstellen.
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ätherisches Zirbenöl
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flüssige Zirbenseife
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Zirbenshampoo
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Zirben-Gemüse
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Zirben-Basilikum-Pesto
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Zirben-Karotten-Kuchen
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Zirben-Likör und Zirben Schnaps
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Zirbenüsse pur ( auch bekannt unter den Namen Pinienkerne )
